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[2025 에버랜드 봄꽃축제 정보] 산리오와 함께하는 튤립 대축제! 봄 향기 가득한 에버랜드, 꽃과 캐릭터가 반기는 축제의 장2025년 봄, 에버랜드가 다시 한 번 꽃으로 물들었어요! 튤립을 중심으로 다양한 봄꽃과 산리오 캐릭터들이 함께하는 포토존, 공연, 퍼레이드까지! 가족, 연인, 친구 누구와 함께 가도 만족도 100%인 봄나들이 명소, 지금 함께 알아볼까요?2025 에버랜드 봄꽃축제, 언제부터 언제까지?• 축제 기간: 2025년 3월 21일(금) ~ 6월 15일(일)• 장소: 경기도 용인 에버랜드 전역• 메인 꽃 전시: 약 100여 종, 120만 송이의 튤립을 비롯한 다양한 봄꽃에버랜드는 봄마다 전국 최대 규모의 꽃 축제를 진행해요. 올해는 특히 산리오 캐릭터와 협업한 포토존과 굿즈존, 퍼레이드까지 준비되어 있어서 아이들과 함께 방문하기 정말 좋아요!산리오 캐릭터와.. 2025. 4. 14.
[4인 가족 일주일 식단표 + 장보기 리스트] 봄 제철 재료로 건강하게! 아침은 간편하게, 저녁은 집밥으로! 식단 & 장보기 한 번에 해결워킹맘도 부담 없이 준비할 수 있는 4인 가족 맞춤 식단표! 봄 제철 식재료로 구성해 건강하게 먹을 수 있고, 장보기 리스트까지 함께 준비해드려요. 이제 고민은 그만, 복사해서 바로 실행해보세요!4인가족 일주일 식단표 (아침 & 저녁)월요일• 아침: 식빵 + 계란프라이 + 딸기잼 + 우유• 저녁: 우삼겹숙주볶음, 된장찌개, 봄동겉절이, 잡곡밥화요일• 아침: 바나나 + 요거트 + 삶은계란• 저녁: 미나리삼겹살, 부추전, 쌈야채, 쌈장수요일• 아침: 누룽지 + 김 + 멸치볶음• 저녁: 닭볶음탕, 양배추쌈, 콩나물무침, 흰쌀밥목요일• 아침: 크로와상 + 치즈 + 오렌지주스• 저녁: 봄나물비빔밥(달래·냉이·돌나물), 계란국, 도라지무침금요일• 아침.. 2025. 4. 14.
아기 장염 증상 이렇게 시작됐어요 – 우리 둘째 사례로 정리한 장염 초기 신호들 그냥 감기인 줄 알았어요 – 우리 둘째의 장염 시작금요일에 감기 기운이 있어 병원을 다녀왔어요.진료 당시엔 장 소리도 괜찮고, 특별한 이상은 없다고 해서 감기약만 처방받았죠.그런데 그날 이후부터 변 색이 연두빛으로 변하고,식욕도 점점 떨어지더니 어제는 구토, 오늘은 설사와 열까지…한마디로, 처음엔 감기인 줄 알았던 게 사실은 장염 초기였던 것 같아요.아기 장염, 이런 증상 보이면 의심해보세요!1. 변 색 변화 (연두빛~묽은 설사)• 둘째는 3일 전부터 변이 연두색이었어요.• 오늘은 완전히 묽은 설사로 바뀌었고, 양도 많지 않았어요.2. 식욕 저하• 평소 밥도 잘 먹고 간식도 챙겨먹는 아이인데,요 며칠은 거의 손도 안 대더라고요.3. 구토• 어제 하루 구토를 한 번 했는데,그 전후로 식사량도 확 줄었어요... 2025. 4. 12.
관절 건강에 좋은 콘드로이친, 왜 필요할까? 효능부터 섭취법까지 총정리! 관절이 뻣뻣하고 쑤신다면? ‘콘드로이친’에 주목하세요나이가 들수록 무릎, 손목, 허리 같은 관절이 뻣뻣하거나 아픈 느낌이 드는 경우가 많습니다.특히 중년 이후에는 연골이 닳고 관절에 염증이 생기기 쉬워지는데요,이럴 때 도움을 줄 수 있는 대표적인 성분이 바로 콘드로이친(Chondroitin)입니다.콘드로이친이란?콘드로이친은 우리 몸의 연골 조직에 자연적으로 존재하는 물질로,관절 내의 연골이 손상되지 않도록 쿠션 역할을 해주는 중요한 성분입니다.주요 기능은 다음과 같습니다:• 연골의 탄력 유지 및 보호• 관절통 완화 및 염증 억제• 관절 주변 조직의 수분 보유력 증가• 골관절염(퇴행성 관절염) 증상 완화에 도움나이가 들면 체내 콘드로이친 생성이 줄어들기 때문에, 외부 섭취가 필요하다는 의견이 많습니다.콘드.. 2025. 4. 11.
건강한 간식 추천 – 다이어트에도 좋은 초간단 홈메이드 레시피 5가지 몸은 가볍게, 기분은 든든하게! 건강 간식으로 채우는 하루다이어트 중에도 맛있고 건강하게 먹을 수 있는 간식이 궁금하셨나요?쉽게 만들 수 있고 온 가족이 함께 즐길 수 있는 홈메이드 건강 간식 5가지를 소개합니다.1. 그릭요거트 프로틴볼• 무가당 그릭요거트 + 견과류 + 꿀 조금• 동글동글 말아서 냉동 보관 후 아이스크림처럼 먹기• 포만감 GOOD, 단백질 보충 OK2. 고구마말랭이 오븐칩• 찐 고구마 얇게 썰어 에어프라이어 or 오븐에 10~15분• 달콤한 자연 간식! 아이 간식으로도 최고3. 단백질바 직접 만들기• 귀리 + 견과류 + 단백질파우더 + 꿀 + 땅콩버터• 섞어서 틀에 넣고 냉장고에서 굳히면 끝!4. 닭가슴살 스틱• 닭가슴살 갈아서 야채 다져 넣고 스틱 모양으로 성형• 오븐에 구워서 건강한.. 2025. 4. 10.
2025년 삼성전자·LG전자 에어컨 무료 사전점검 서비스 총정리 에어컨 점검, 지금이 기회! 삼성·LG 무료 서비스 신청 방법 정리여름 오기 전, 에어컨 점검은 필수! 삼성전자와 LG전자가 제공하는 ‘에어컨 무료 사전점검 서비스’ 소식을 전해드립니다. 기간, 신청 방법, 주의사항까지 한 번에 확인하세요!삼성전자·LG전자 에어컨 무료 사전점검 서비스 – 신청 기간과 방법1. 삼성전자 에어컨 사전점검• 진행 기간: 2025년 3월 4일 ~ 4월 20일• 대상: 삼성전자 에어컨 사용자 전원• 신청 방법: • 온라인 신청: 삼성전자서비스 홈페이지 → 출장서비스 예약 → ‘사전점검’ 선택• 전화 신청: 고객센터 1588-3366• 스마트싱스 앱 활용: ‘에어컨 AI 진단’ 기능으로 자가 점검 → 필요 시 출장 서비스 제공• 특이 사항: 에어컨 최대 3대까지 무료 점검 가능, .. 2025. 4. 9.
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