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가계부 작성법과 관리 팁 : 꼼꼼하게 돈을 모으는 습관 만들기 안녕하세요 오늘은 가계부 작성법과 효과적인 관리 팁에 대해 자세히 설명해 보려고 합니다. 가계부를 작성하면 돈의 흐름을 파악하고, 지출을 줄이며, 목표를 위한 저축을 계획하는 데 큰 도움이 됩니다. 하지만 많은 사람이 가계부를 쓰기 시작했다가 얼마 지나지 않아 포기하는 경우가 많습니다. 그렇다면 어떻게 하면 꾸준히 가계부를 쓰고, 돈을 더 체계적으로 관리할 수 있을까요? 1. 가계부란 무엇이며 왜 필요할까? 가계부는 수입과 지출을 기록하여 돈의 흐름을 한눈에 파악할 수 있도록 돕는 도구입니다. 가계부를 작성하면 다음과 같은 장점이 있습니다. 불필요한 소비를 줄일 수 있다. 저축과 투자 계획을 세우기 쉽다. 지출 패턴을 분석하여 돈을 효율적으로 사용할 수 있다. 재정적 목표를 세우고 실천하는 데 도움이 된.. 2025. 3. 19.
아이를 어린이집에 보내고, 청소 후 휴식을 즐긴 하루 오랜만에 아이들 보내 놓고 저만의 시간을 가지기로 했어요. 이번달 부터 백수가 되었지만 아직까지 온전한 하루를 쉬어보지 못했었는데 오늘은 휴식하기!!!아침 일찍 일어나 아이들과 함께 준비를 하며 하루가 시작되었어요. 아이들을 보내야하니 쉬어도 늦잠을 불가합니다. 잠이 덜 깬 아이들의 얼굴을 보며 "오늘도 즐거운 일들이 많을거야!!"하고 이야기 했더니, 작은 얼굴에 금새 미소가 번졌어요.큰딸은 아침먹은 그릇 싱크대에 올리고 씻고 옷입고 알아서 준비하고 학교로 출발했고 막둥이는 차에 태워 어린이집에 데려다주고 왔어요. "오늘도 선생님이랑 놀고 올게~, 엄마도 잘다녀와~, 넘어지지 말고 ~"하며 인사를 해주는데 감동을 받았네요.집에 와서 청소를 하고 빨래도 돌리고 미세먼지가 있지만 잠깐이라도 환기를 하고 공기.. 2025. 3. 14.
임신 초기 병원가는 시기, 검사, 임산부 엽산 임신 초기 병원 가는 시기, 검사, 임산부 엽산오늘은 임신 초기 병원 가는 시기를 이야기해보려고 합니다.저는 셋째 기준으로 이야기를 해볼게요 우선 생리 예정일이 6일이나 지나고 테스트기를 해봤어요.임신이라고 전혀 생각을 못하고 있었어서 술도 마시고 검사해볼 생각도 못했는데혹시나 하고 해봤더니 바로 선명한 두줄이 나오더라고요~ 검사일이 일요일이었는데월, 화, 수, 목, 금 보내고 토요일에 병원을 가기로 했답니다.첫째, 둘째때는 일찍 갔더니 아기 집도 안 보이고 심장소리도 바로 못 듣고2주를 버텨야 해서 기다림의 시간이 조마조마 했었어요. ㅎㅎ 그래서 셋째 때는 기다렸다가 가보기로 했지요.생리예정일 6일 지나고 두줄을 보고 5일 뒤에 병원을 갔는데 아기집은 보이고 심장소리는 들을 수 없었어요.5주쯤 돼 보인.. 2022. 12. 13.
임신 극초기 증상, 임신확인 3주차 4주차 5주차 병원가는 시기 임신 극초기 증상, 임신 확인 3주 차 4주 차 5주 차저는 임신을 4번 경험했고 3명의 아이를 출산했어요.제가 임신 초기에 임신인걸 알기도 전에 공통적으로 겪었던 증상은 체기였어요.소화제를 먹기도 했고 사이다, 탄산수를 달고 사며 남편에게 이상하게 체한 거 같다고 계속 이야기를 했었어요.출근길에 편의점을 들려서 부채표를 사거나 탄산수를 사서 출근을 하곤 했었죠.다른 분들의 증상도 한번 가져와봤어요.  임신 초기 증상생리가 일주일 이상 늦어진다.체온이 높고 으슬으슬 춥다.쉽게 피로감을 느낀다.소화가 안 되는 느낌이 든다.소량의 출혈이 있다.소변을 자주 본다.질 분비물이 많아진다.임신의 초기 증상은 개인마다 차이가 있긴 하지만 비슷한 증상들이 나타나는 것 같아요.임신인 줄 모르고 약을 먹어서 걱정하는 분들.. 2022. 12. 9.
임신, 출산, 육아는 내 인생의 큰 획을 긋고 있어요 임신, 출산, 육아는 내 인생의 큰 획을 긋고 있어요모든 사람들이 살아감에 있어 빠질 수 없는 부분이결혼, 임신, 출산, 육아가 아닐까 생각이 돼요.물론 요즘은 결혼을 해도 아이는 낳지 않겠다 하는 분들도 많이 계시지요.그렇지만 결혼을 하고 임신을 하고 아이를 낳고 육아를 하는 분들이 더 많이 계시죠.제가 블로그를 다시 시작하겠다 하면서 잡아본 주제는 임신, 출산, 육아에 관련된 정보를 드리는 거예요제가 아는 부분과 책, 서치를 통해 공부를 하고 블로그에 글로 남겨보려고 합니다.셋째 아이를 육아 중이라 매일매일 글을 올리기는 어렵겠지만차근차근 블로그 글을 쌓아 가볼게요.응원 부탁드려요!! 2022. 12. 9.
홈트 - 스쿼트를 추천해요 하루 5분 스쿼트 효과 안녕하세요~오늘은 비가 내려서 그런지 몸이 축축 쳐지고 아무것도 하기 싫고...침대와 한 몸이 되고 싶고 그러네요....요 근래에 술을 좀 마셔서 그런지 뱃살이 장난이 아닌데 말이죠 ㅎㅎ자꾸 눕고 싶고 쉬고 싶고 난리도 아니에요 ~일 하느라 평일에는 하루하루가 바쁜데도 살은 자꾸 찌더라고요 ㅠ사실 술도 마셨지만.. 안먹던 야식도 다시 먹기 시작을 했더니 확 찌더라고요 ~배가 묵직한게 살찐 게 느껴져요 ㅎㅎ이래서는 안되겠다 싶어서 홈트를 시작하기로 했어요~집에서 할 수 있는 제일 간단한 운동이 뭘까~ 생각하다가 스쾃를 하기로 결정!스쿼트는 도구도 필요 없고 설 수 있는 자리만 있으면 운동을 할 수 있으니 집에서 하기 좋은 거 같아요!그런데 젤 중요한 준비물이 있죠!바로 인내와 끈기....? ㅋㅋㅋ오늘만 하.. 2020. 4. 19.
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